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『贫血集』5个大枣治疗贫血的小偏方

发布日期:2022-05-16 15:19    点击次数:138

5个大枣治疗贫血的小偏方

  黑木耳大枣汤

  【组成】黑木耳15克,大枣15个,冰糖10克。

  【做法】将黑木耳泡发,洗净,撕成小朵,连同大枣共放入锅中,加入适量水,煮至木耳、大枣熟烂,汤浓时,加入冰糖,待其溶化,即可关火。

  【用法】每日1剂,一次或者分次服完。吃木耳、枣,喝汤。

  【功效】滋补强身,用于治疗贫血。

  薏苡仁大枣粥

  【组成】糙糯米100克,薏苡仁50克,大枣8个。

  【做法】先将糙糯米和薏苡仁泡软,洗净后,连同大枣共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火,煮至粥熟。

  【用法】每日早晚食用。

  【功效】用于治疗贫血、失眠等。

  鲜藕大枣粥

  【组成】鲜藕100克,大枣7个,粳米、红糖各适量。

  【做法】鲜藕去皮,洗净后切成小块;粳米淘洗干净,连同藕块和大枣共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火,煮至米粒软烂,藕熟透。

  【用法】日常食用。

  【功效】用于治疗贫血。

  海参猪骨大枣汤

  【组成】海参(干品)100克,猪骨500克,大枣20个。

  【做法】海参泡发,猪骨敲断,连同大枣共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火煮1小时。

  【用法】每日1剂。

  【功效】用于治疗贫血。

  猪蹄花生大枣汤

  【组成】猪蹄1个,花生(带红衣)50克,大枣10个。

  【做法】猪蹄去毛,洗净,连同花生、大枣共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火,煮至猪蹄软烂。

  【用法】日常食用,吃猪蹄、花生和大枣,喝汤。

  【功效】补虚补血,用于治疗贫血、白细胞减少等。

  



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